11. Gör en lycka plan för

Apati kan du köra med entusiasm. Och entusiasm kan bara komma från två saker. Först behöver du en perfekt bild som väcker din kreativitet. För det andra har du en definierad, verkställbart plan behövs för att detta ideal bild i praktiken att uppnå.

-Arnold J. Toynbee

Hur det fungerar med är nöjda på jobbet: din ideala bilden väcker din kreativitet. I de två sista kapitlen har vi en jämn, vibrerande, dynamisk, effektiv och trivsam föreslås. En plats där människor är stolta och glada över att börja hemma dagen gå, där de växer och lär sig, där de gör bra saker för sig själva, är företaget och dess kunder, som ständigt lära sig nya idéer kläckts, genomförs och firade. Föreställ dig att atmosfären för en gångs skull. Hör Buzz?

Förutom vision vi har för en hållbar entusiasm behöver också en plan. Men låt oss inte i de vanliga fallgropar steg:

1. En alltför ambitiöst mål.
2. En femtio steg är komplett med stapeldiagram och tidslinjer.
3. Har en sådan engagemang för planen, måste den och kommer att lyckas, oavsett vad som händer.
4. Att slå bakom planen, eftersom du inte gör någon annan tid än din "riktiga arbete" för 50 åtgärder.
5. Modet att sluta och förlora, eftersom "det skulle ha lyckats om det hade varit viktigt nog."

Detta är bekant? Försök sedan det på mitt sätt:

1. Skapa ett mindre ambitiös plan som är roligt.
2. Gör något litet varje dag.
3. Gå i frid.
4. Fira dina resultat.
5. Volym andra i dina aktiviteter.

Kort sagt, plockar lågt hängande frukt. Göra några gånger snabbt och enkelt och gå från den punkten på nytt.

Se listan nedan och fyll i den. Det finns utrymme för bara fem åtgärdspunkter och fler, har du också något behov av planen. Åtgärden måste uppfylla dessa kriterier:

• Hastighet: du har nu eller kan göra till nästa vecka.
• Enkelhet: Det måste vara något du kan köra hundra procent säker. Om du tvivlar på detta, göra upp något enklare att göra.
• Nöje: Det måste vara något du älskar att göra.

Självklart måste det vara något som du och / eller andra lite gladare på jobbet.

Fem snabba, enkla saker jag kommer att göra för mer lycka i arbetet:

1.

2.

3.

4.

5.

Lägga till en kö som något mer av dig. Till exempel, ett svårt samtal, beslut eller när du byter från jobb att tänka på det.

En kö för mer glädje på jobbet som bara ber mig:

1.

Nedan följer några tips för att välja rätt ämnen för din lycka plan.

Ta reda på var du och andra att vara lycklig

I kapitel 2 såg vi att de flesta är nöjda på jobbet:

1. Positiv
2. Läs
3. Vara öppna
4. Delta
5. Betyder finna
6. Kärlek

Vad händer i dessa områden redan i ditt nuvarande jobb? Var kan lite extra? Hur kan du i något område göra mer för dig själv och andra lite gladare?

Involvera andra finns

Du kan göra det på egen hand, men det är mycket lättare och roligare att jobba med andra för att sprida glädje. Bjud dina kollegor att samarbeta kring ett projekt. Fråga de människor som förespråkar tanken på att vara lycklig på jobbet, särskilt om de naturligtvis glada, sociala och energisk.

Säg det tillsammans, skjuta några förslag i luften och komma igång med de enklaste och bästa idéer. Så tog H4 av sköterskorna och ni vet hur bra det har fungerat (se kapitel 8).

Se till att det är smittsamt

Det är mycket bättre om du har en idé som själv reproducerar sig själv, om det spreds över arbetsplatsen. Du kan skapa en lista med "Varför vår avdelning, team eller arbetsgrupp toppmöte. Var det första skälet som anges ovan och ge det till en kollega. När alla är redo, hänger högt upp på papperet. Eller så kan du göra små kort med "Tack" för vilka det har arbetat hårt. De kan sedan återvända till sin biljett till någon annan.

Välj något du måste göra lite för, men där många människor är inblandade, så de kommer att ansluta.

Ge för att få

Det verkar vara en allmän lag som du måste ge bort till andra vad du vill. Behöver du mer uppskattning? Börja uppskatta andra mer och de kommer att göra det till dig. Skulle du vara omgiven av glada människor? Se till att du är nöjd själv. Vill du hälsade på glatt varje morgon? Börja med dig själv säger god morgon.

Är det något du vill ta emot dem, se om det är möjligt för andra. Ge ta emot.

Gör det roligt och lekfullt

Jag gör saker från tanken att det ska vara roligt. Det är grunden som jag har byggt allt. Mer än något annat är hemligheten nöjet framgång Virgin.

-Richard Branson, vd för Virgin

Den roligare och lekfullhet till denna process kan du lägga till, desto bättre. Tänk motsatsen: en bok som säger att sättet att vara lycklig på jobbet en lång, tung och omständlig process är. En sådan bok du kan kasta det rätt på sidan?

Prova det!

Du kan tillbringa dagar med den perfekta planen, men du kan också börja med några trevliga saker och prova det. Om det fungerar, är en riktig bonus. Om inte, kommer du med något annat.

Lita på din instinkt. Om det känns bra att prova något ut, gör det!

Gör andra glada

Det bästa sättet att göra dig lycklig återstår: att andra lyckliga. Om du har tur kan du överföra till andra, blir du glad också, eftersom:

• Det är kul att göra folk glada.
• De är glada och sällskapliga.
• De kan göra dig ännu gladare.

Offra din egen lycka på jobbet är inte så av andra. Hitta medelväg där du själv och andra lyckliga också.

Göra tid för lycka

Om du vill bli lyckligare på jobbet, så har du tid för det. Det kan vara en utmaning att arbetsvillkoren för idag. Kanske känns det som ingen tid kan fritt planera, men tyvärr du har tid att INTE göra.

Chatta med en kollega, någon hjälpa dig, lära dig nya färdigheter eller göra något nyttigt utanför organisationen tar tid faktiskt. Men det är väl spenderade, eftersom du och andra lyckligare, alla effektivt.

Antar att det tar dig tio procent av din arbetsvecka för dig själv och andra lyckligare och resultatet är att 20 procent effektivare. Då du skulle vara dumt om du inte har tid gick fri.

Tyst fortsätta

Kontrollera varje vecka, till exempel på måndag morgon, gå till din lycka plan.

Om du har en eller två saker på din lista har gjort, skriver en eller två nya. Då har du alltid fem snabba, enkla, roliga saker på papper och en extra lite mer att du ber för att vara lycklig på jobbet.

Om du fortsätter, kontrollera att:

• Att du inte är alltför hård mot dig själv om du inte har haft tid att lista ditt arbete. Du har hela tiden.
• Utan att du är upptagen. Det fungerar eller det inte fungerar. Tills du prova det, är allt i ordning.

Ta bort alla påtryckningar bli av med det kan du inte kräva av dig själv att du är lycklig.
Fira dina framgångar

Har du nått ditt mål och du är nöjd på jobbet eller om du har skapat en lycklig arbetsplats måste det firas. Detta kan på många sätt, men det är viktigt att du får till händelsen stoppas och din seger fest. Vad du kan göra:

• Ring hela avdelningen tillsammans lägga dem rätt ner och göra en mexikansk våg.
• Ga sjunger glada sånger, som "We Are The Champions" eller "alltid titta på den ljusa sidan av livet." Ju hårdare och mer falskt, desto bättre.
• Köp en stor pokal, kopp eller medalj och lägga den på kontoret. Det måste vara så stor och ful som möjligt.
• Ring människor, meddela vad du har åstadkommit och gå hårda slag.
• Sätt på lite musik och göra en segerdans, lika vild och galen som det blir.
• En fest, förutom den planerade sommaren och julfester.
• En del av gåvor. Inget fantasi eller dyra dig mycket kreativ och rolig.
• Häng kontor fullt av ballonger.
• Del hög-femmor från överallt.

Dela vad du gör

Hittade du något som fungerar, hålla det för dig själv. Dela dina idéer, tips och verktyg och alla dina andra idéer.

Dela detta med ditt företag. Ännu bättre, dela min blogg med världen och andra läsare av min bok, vad du har gjort mot dig själv och andra glada på jobbet att göra.

www.positivesharing.com/happyhouris9to5 .

Vara social, dela!

•